休日の過ごし方
みなさんは休日を、どのように過ごしていますか?
私のお気に入りは、イヤホンで音楽やラジオを聴きながら数日分の料理を作り置きすることです(^_-)-☆

写真には収めきれませんでしたが、この他にカレーと筑前煮も作りました(^^;

作り置きがあると、夕飯の準備が楽なので
余った時間であれやこれや、楽しんでいます♪
ちなみに、ポテトサラダにはいつも、砕いたアーモンドとチーズをトッピングします。
こうすると噛む回数が増えて、食べ過ぎの予防になるそうです。


料理は食べておいしいだけでなく、作る過程にも、鮮やかな色彩や、アーモンドを砕く感触とか
楽しいことがいっぱいです♪
