暑い日におススメのレシピ

近隣の耕作放棄地を借りて畑をやっているお隣のおじちゃんから、

「うちのかみさんが、これを作れ、作れ・・言うもんだから、作ってみたんだけんど、こんなに大きくなっちまって・・・

かみさんは、これじゃあ大きすぎるとかって・・こんどは文句言うんだよ。

食べ方もよくわかんねえようだし・・・、一本もらってやってくんね?」

と声をかけられ、採れたての大きなズッキーニ(直径6センチ、長さ30センチ余り)をいただきました。

私は、ズッキーニは薄切りにして塩揉みすれば、生で食べられるということがわかっていたので、喜んでいただいて帰り、おかかとつゆの素で食しました。

とってもおいしくておススメです!ぜひお試しください(^-^)

1日では食べきれなかったので、翌日はポン酢をかけてみたら、これまたさっぱりしていて、暑い日の一品にもってこいの味でした。

ズッキーニのおかか和え

〈 材料(一人分)〉

ズッキーニ  100gくらい

おかか 小1袋(1.5g入り)

つゆの素(濃縮3倍) 小さじ1くらい

(または、ポン酢 小さじ2くらい)

〈 作 り 方 〉

ズッキーニを厚さ2〜3ミリの薄切りにして、ボールに入れ、塩ひとつまみをふる。

そのまま10分置いてから 、絞って水気を切る。皿に盛り、おかかを乗せ、つゆの素かける。