私のリラックスタイム

私がリラックスを感じるのは、
カーテンが風に揺れる程度のそよ風を感じながら
学生時代に好きだった、
馴染みのある音楽を聞きながらお昼寝をするときです。

耳馴染みのある好みの音楽は、
何も考えなくてもその世界に入れるし
そよそよ〜と肌を撫でる風に、
体の疲れや力みを取り除いてもらっているような
「癒し」によるリラックスを感じます。