今だけが唯一の時間

今日、「天国から離れて」を読んでいて、以下のところに出会いました。

・・・私たちが行い、考え、感じていることのすべては、唯一、現在において心によって下される決断からやってくるのであり、「今だけが唯一の時間」なのである。

「天国から離れて」電子版P696

私には今心配事があり、ずっとくよくよ悩んでいるのですが、ここを読んで、その考えが全て、過去の出来事への後悔と、これからどうなるんだろう？という未来への不安だということに気が付きました。

「こうなったらどうしよう？」「ああなったらどうしよう？」「もっとこうしておけばよかった」「ああしておけばよかった」「あぁ、どうしてこうなってしまったのだろう・・・」

「今だけが唯一の時間」という言葉に出会い、「私は今を見ていない」ということに気が付き、今感じている不安が、今心によって下される決断からやってきているのだと認識すると、もやもやしていた不安な気持ちがすーっと静まり、「赦しのステップ」という、今やるべきことへと向かっていくのを感じました。

あなたが過去について気になったり、未来のことを心配したり不安に思ったりするとき、そうさせているのは自我です。その時点では、あなたは自分自身に反論することさえもやめておいた方がいいのです。なぜなら、あなたが何を言おうと、あなたは負けることになるからです。

「赦すけど忘れない」質問3　P56