自己概念A,B,C
(Mさんの、自己概念A,B,Cについての記事に対するpallakschさんのコメント
※自己概念A,B,Cとは、「思考の逆転」P４１に出てくる、三つの自己概念のこと)
自己概念A,B,Cというのも、自分を人間( ...
爆発した怒りについて
抵抗が激しくなると、堪え性がなくなり、怒りが爆発して、家族と罵り合いの喧嘩になっています。
先日、またやってしまったので、反省の気持ちとともに、「【質問】No.57 爆発した怒りについて」を読み返してみました。
形象作りが止まらない
この数日間の私を振り返り、心の中でずっと起こり続けていることを少しだけ見ることができました。
頭の中での形象作りが止まらないのです。
考えが次々に浮かんできて、止まらないのです。
頭の中で、自作自演 ...
裁かずに見る
『思考の逆転』からの引用です。
このコースが提供してくれる助けというのは、別の言い方をすれば、私たちに選択の力を思い出させることであると言えます。
「何が問題なのかを認識する」(W-pI.79)ということは、最 ...
押せない私
(入院中の話)
私は、ナースコールを押すのが苦手だ。
そもそも、人に何かを頼むというのが苦手で、いつもは自分でやってしまうのだが、今回ばかりは、自分でトイレに行けないため、頼らざるを得ない状況になってしまった。 ...
平安への障害を望む自分
つい最近の、自分の赦しの教室を書いています。
小5の娘が家に泣きながら帰ってきました。自転車に乗っていて転び、怪我をしたようです。膝の下と足の甲の擦り傷です。ちょっと大きめで少し深めの傷でした。最近はキズパワーパッドをよく ...
(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
私は今、怒りの炎でハチ狂わんばかりです(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
事の経緯は以下です。
私の勤務する会社で、3人のコロナ感染が判明しました。その後も感染は広がって、最終的には感染者7名、濃厚接触者に至っ ...
本当につながるということ
今朝、愛犬のまるが私の膝の上にあごをのせて、ゆっくりと目を閉じてスヤーっと寝て、そのおでこを撫でると一段と気持ちよさそうにするのを見ながら、軽い体重を膝に感じていました。
何が気持ちよいのか。
やわらかい、まる ...
「正しい心」的な見方
長年の課題がひと段落ついたので、その慰安として、先日家族旅行に行ってきた。
今まではずっとその課題が付き纏っていて、純粋に楽しむということは叶わなかったが、久しぶりに遊んだような気がした。
しかしいつものことである ...
私は後から来ている
先日、ある医学博士の講演で、「私たちはこの世界に後から遅れてきている」という話を聞き、衝撃を受けた。
他にも、「自分を見ている意識が最初の意識」とか、「空間定位の領野が壊れると世界と一体化する」とかいろいろ話を聞いているう ...